Durante o mês de maio realizar-se-á uma atividade dirigida a pequenos grupos: uma oficina que visa a promoção de competências de desenvolvimento pessoal e gestão emocional de modo a contribuir para o bem-estar e o sucesso académico dos alunos.

A oficina “Sentir Medo e Não Fugir” é destinada a todos os alunos do MIP (FP) e da Licenciatura em Ciências da Educação (IE). Abordar-se-ão temas como emoções funcionais e disfuncionais; emoções no ciclo de vida; estratégias de coping e o corpo e o movimento na expressão e gestão emocional.
A Oficina decorrerá em quatro sessões (uma por semana), havendo dois grupos que terão a sua dinâmica própria, daí a necessidade de cada pessoa frequentar sempre o mesmo grupo:

Grupo I - 8, 15, 22 e 29 maio (sala 9) (4ª feira das 13h às 15h30)
Grupo II - 9, 16, 23 (sala 2) e 30 (sala 13) maio (5ª feira das 10h às 12h30)

Consulta o programa da oficina aqui.

A participação é gratuita e limitada às vagas existentes (máx. 15 participantes por grupo), sendo necessário inscrição prévia. Deverás inscrever-te num dos grupos (grupo a manter em todas as sessões).

As inscrições estão encerradas por termos ultrapassado o limite de inscrições pré-definidas. Obrigada pelo interesse manifestado!

Para mais informações ou esclarecimentos de dúvidas contacta o GAPE, presencialmente, no espaço de atendimento junto ao bar ou enviando um email para gape@fpie.ul.pt.